Cara Memperbesar Payudara

Saat sedang menyusui ukuran payudara wanita akan mengembang dan mencapai ukuran maksimum. Setelah lewat masa menyusui ukuran payudara kembali mengecil. Dengan menyusutnya ukuran payudara pasca menyusui, bentuk payudara akan mengalami kerutan dan hal ini akan terlihat jelas setelah masa menopause.

Memperbesar Payudara

Memperbesar Payudara

Secara alamiah, payudara wanita mengalami perkembangan secara bertahap seiring dengan perkembangan hormon estrogen dan progesteron hingga mencapai batas pertumbuhan wanita. Jika melihat struktur penyusunnya, payudara hanya terdiri dari pembuluh darah yang dikelilingi oleh jaringan lemak dan bukan merupakan otot. Jadi, memperbesar payudara dengan cara seperti memperbesar otot pada tubuh lainnya tentu tidak akan memberikan hasil. Namun demikian, bukan berarti payudara tidak dapat diperbesar dari ukuran normalnya.

 

Berikut adalah beberapa tips dan cara memperbesar payudara yang bisa Anda lakukan, antara lain:

  • Pijat untuk memperbesar payudara 
  • Pijat payudara juga bisa anda manfaatkan untuk memperbesar payudara dan membentuk payudara anda, namun hal ini harus dilakukan dengan lembut dan hati-hati. Cara melakukannya sangat mudah. Gosok kedua tangan untuk menghangatkan kedua payudara. Tempatkan tangan di atas payudara (puting berada di antara jari telunjuk dan jempol) dan lakukan gerakan memutar payudara dengan lembut ke arah ke atas, ke luar, dan kedalam. Langkah selanjutnya adalah dengan menggunakan empat jari tangan lalu gosok payudara secara lembut dengan gerakan melingkar. Untuk gerakan penutup, gosok dengan lembut puting dan areola dengan cara melingkar.

Latihan yoga untuk memperbesar payudara

Latihan yoga yang rutin bisa memperbesar payudara. Gerakannya dimulai dengan berdiri lurus dan menghadap ke dinding. Tempatkan telapak tangan anda ke dinding lalu tekan dengan kuat selama 20 detik. Lakukan cara ini 10 kali sehari. Metode latihan yoga lainnya adalah dengan mengambil posisi berdiri tegak, melipat tangan di depan dada dengan posisi seperti berdoa. TariK napas dan tahan lalu tekan telapak tangan anda dengan kuat dan rasakan tekanan di sekitar dada anda. Tahan gerakan ini sampai hitungan 20 lalu hembuskan dengan perlahan.

  • Push-up untuk memperbesar payudara
  • Latihan push-up juga merupakan salah satu cara untuk meningkatkan ukuran payudara. /Push-up/ dapat mengencangkan dan memperbesar bentuk payudara. Lakukan push-up secara rutin dengan kedua lutut di tanah. Letakkan kedua tangan anda agak terpisah dari sisi tubuh. Mulailah mencoba lima kali push-up dalam satu sesi setiap hari.

Implan payudara

Cara terakhir untuk memperbesar payudara adalah melakukan operasi implan payudara. Jika anda ingin melakukan implan payudara segera hubungi dokter bedah plastik yang telah berpengalaman dalam masalah ini.

Demikian tips cara memperbar payudara anda, Semoga bermanfaat

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: